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炒苋菜的做法,炒苋菜怎么做,炒苋菜时汤会变红红色物质主要来自于细胞的,炒苋菜怎么做好吃,炒苋菜用不用焯水,炒苋菜热量

来源:好招商食品网 美食制作 芊芊_DOkzbcaviraI  |  2023-01-12
主料:
苋菜适量大蒜头适量调料适量适量鸡精适量

炒苋菜的做法步骤

1.准备好苋菜,清洗干净,大蒜头切成末。

2.起锅烧油。

3.油七成热时,下入苋菜翻炒断生。

4.炒软。

5.加适量的水稍煮一会儿至软,加盐、鸡精调味,翻炒均匀。

6.好了,简简单单的一道家常菜。


TAGS:热菜 家常菜 苋菜
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